Uplift Physio 物理治疗和康复中心

一站式的疼痛处理和损伤预防中心

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物理治疗通过专业的评估和个性化的治疗方案，帮助减轻疼痛、加速康复，并预防未来的损伤。通过手法治疗、运动训练和矫正姿势等方法，物理治疗师能够改善关节活动范围、增强肌肉力量、缓解紧张，从根本上缓解慢性疼痛，提升身体的自我修复能力。

欢迎选择以下方式预约

电话：0161 518 7856

微信：daviddingphysio

WhatsApp: 07782 774071

A physical therapist helping a young man with knee exercise in a therapy session, seated on a mat with a therapist kneeling beside him, in a room with potted plants and curtains.

  • 物理治疗

    Physical therapist assisting a person with balance exercises on a Bosu ball in a gym.

  • 专业按摩

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  • 运动康复

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  • 脊椎正骨

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  • 针灸

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  • 拔罐

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  • 体态改善

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  • 神经系物理治疗

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我们治疗的痛症

  • 关节炎

  • 肌肉拉伤

  • 韧带损伤

  • 坐骨神经痛

  • 骨折康复

  • 术后康复

  • 慢性疼痛

  • 腱鞘炎

  • TFCC

  • 跟腱炎

  • 脚踝扭伤

  • 运动损伤

  • 肩膀脱臼

  • 颈痛/头疼

  • 腰痛/背痛

  • 坐骨神经痛

  • 腰间盘突出

  • 膝盖疼痛

  • 髋关节疼痛

  • 网球肘

  • 高尔夫肘

  • 肩袖损伤

  • 足底筋膜炎

Modern wooden house on a hillside with tall grass, sparse trees, a lake, and mountains in the background at sunset.

客人好评

  • David超级厉害！不仅专业水平高人也帅！我的颈椎超级痛不能左右转，痛了快一周，结果见了David后一个小时的治疗就好了👍🏻，第二天完全康复，真的很神奇！！而且还教了我几个康复的训练动作，对日常生活缓解疲劳也很有帮助！强烈推荐！！🤣🤣

    J. Hu

  • David 和 Brian 在帮助我缓解颈部和背部疼痛方面非常出色。 David 评估了我的身体活动方式，并为我制定了个性化的强化训练方案，不仅缓解了疼痛，还提供了长期的解决办法，而不仅是短暂的缓解。 在各种各样的建议中，能有一个针对我个人和康复进展的专属计划真是太棒了——我现在已经不再感到以前的疼痛。 我非常感激他们的帮助，并强烈推荐他们！

    W. P.

  • 我带着从髋部延伸到脚部的剧烈疼痛来到 Uplift，经过三个月、每周一次的 Rachel和David治疗后，每次疗程我都能立刻感受到缓解。 每次治疗都安排得非常周到：先是运动按摩，然后是根据我的关节过度活动情况（团队在早期就发现并指出了这一点，以前从未有人注意过）制定的四个个性化训练动作。这一发现彻底改变了我对肌肉强化训练的理解方式。 整个团队的关怀与热情都能真切感受到。他们营造了一个安全、温暖的环境，即使我有时难以准确描述疼痛（无论是在背部、腿部还是肩胛处），他们依然让我感到被支持。 他们总是耐心解释问题的根源——无论是与压力有关，还是由于足内翻导致的肌肉紧张——而且在疗程间的跟进也让我倍感安心。 多亏了他们的专业与真诚的投入，我至今没有再出现疼痛复发。我仍然坚持执行我们共同制定的训练计划，久违地感到充满希望。 强烈推荐给任何正在寻找细致、个性化物理治疗的人。

    K.

  • 我在 Uplift 找了 David 来治疗困扰我一年多的膝盖问题，经过 4 次治疗后，现在已经恢复正常——我非常推荐他。 他每周都会为我提供练习，我也把这些练习融入了日常训练中，希望能预防今后出现类似的问题！ 我一定会再次选择他。

    Nick

  • David帮我康复了手腕和肩膀出现的疼痛，每次筛查问题的时间很快，康复手法很棒，并且会给出自己加强相关部位的训练动作。

    S. Du

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